通常情況下，乙型流感3 - 7天能好。

乙型流感是由乙型流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。通常，症狀較輕的患者在3天左右會有明顯好轉。發病初期，患者可能會出現高熱、頭痛、乏力、咳嗽等症狀，經過及時且有效的抗病毒治療，身體的免疫系統能較快地控制病毒複製，緩解症狀。而對於一些免疫力較低、病情較重的患者，恢復時間可能會延長至7天。在這期間，患者需要充分休息，配合醫生治療。

從病毒在體內的活動規律來看，乙型流感病毒入侵人體後，會在呼吸道等部位大量繁殖，引發炎症反應。人體免疫系統識別病毒後會啓動免疫應答，這個過程需要一定時間。如果患者本身有基礎疾病，如慢性呼吸系統疾病、心血管疾病等，身體的恢復能力會受到影響，病程可能會更接近7天。

患病期間要保證充足睡眠，多喝水，飲食清淡且富含營養。避免前往人員密集場所，防止交叉感染。若病情持續加重或出現呼吸困難等嚴重症狀，應及時就醫。