前言

之前写过一文《从零开始：简单易懂的TG账号一步步注册教程》，但有不少网友反映，最近TG的风控越来越严厉了，动不动就把所有设备的状态退出了，再次登录时，会提示此号码已被封禁，有时再有点想哭的感觉，特别是用一段时间了，加了不少好友后，一下子就给封印起来了。Sorry This phone number is banned.

解封

目前官方解封有两种方式，第一种是发邮件，第二步是直接在Support提交反映。

发邮件

TG官方的账号恢复部门团队邮箱地址如下，自己诚恳点，友好沟通，人工处理，比较大机会能解除封禁，前提条件是没有触发相关法律法规。

Email：recover@telegram.org

WEB支持

也就是Support提交反映的形式。

tg官方解禁地址：https://telegram.org/support

第一文本框填写你要表达的内容，我填写如下，可以参考一下：

Dear Sir/Madam My number +86 xxx xxxx xxxx has been banned, and I am not aware of the reason for the suspension. Can you please help me recover my account? ​ Thank you.

填写你的邮箱地址和电话号码，提交就可以了

接下来就是等待了，一般没有回音的，你可以自己尝试登录，如果提示输入验证码，代表已经解禁了。

这时候一般需要重新使用SMS接码了，毕竟被banned过的号，不可能还有Via Telegram是登录的设备了。

总结

一般如果只是更换了IP导致封禁的，属于误封，解封成功率就很高，如果做过任何频繁加好友，加群组，退出群组，删除好友，甚至涉黄赌毒的，那基本上是没机会了，如果再加上有举报，那基本上是完全废了，就别浪费时间了。